Fitness
di Silvia Bocchi
Nato negli anni Ottanta con il dilagare della ginnastica aerobica, il fitness, nelle sue diverse modulazioni, ha lo scopo di offrire esercizi piacevoli che aiutino a raggiungere un sano equilibrio psicofisico.
di Silvia Bocchi
Nato negli anni Ottanta con il dilagare della ginnastica aerobica, il fitness, nelle sue diverse modulazioni, ha lo scopo di offrire esercizi piacevoli che aiutino a raggiungere un sano equilibrio psicofisico.